VOEDINGSCOACHING
Eet beter. Voel je beter. Presteer beter.
Goede voeding draait niet om perfect eten, strenge diëten of tijdelijke oplossingen. Het draait om keuzes die passen bij jouw lichaam, jouw doelen én jouw leven.
Met persoonlijke voedingscoaching helpen we je om meer grip te krijgen op je voeding en gewoontes te ontwikkelen die je op de lange termijn kunt volhouden.
Of je nu wilt afvallen, spiermassa wilt opbouwen, beter wilt presteren of simpelweg gezonder wilt leven: we starten bij waar jij nu staat en bouwen van daaruit verder.
GEEN DIEET.
WEL EEN AANPAK DIE WERKT.
Wij geloven niet in quick fixes.
Een voedingsplan heeft weinig waarde als het niet past bij je werk, sociale leven, gezin of trainingen. Daarom kijken we verder dan alleen calorieën en macro's.
We kijken naar jouw huidige voedingspatroon, dagelijkse routine, doelen en uitdagingen. Samen bepalen we waar de grootste winst te behalen valt en werken we stap voor stap aan een voedingspatroon dat voor jou werkt.
Persoonlijk. Praktisch. Duurzaam.
BEGINNEN IS EENVOUDIG
STAP 1
LEER ONS KENNEN
Boek een gratis consult gesprek en kom meer te weten over onze werkwijze en of wij je kunnen helpen je doelen te behalen.
STAP 2
JOUW PERSOONLIJKE VOEDINGSSPLAN
Zodra je besluit om te starten met voedingscaching, stelt jouw persoonlijke voedingscoach een volledig op maat gemaakt plan op, volledig gericht op het behalen van jouw doel(en).
STAP 3
START JOUW VOEDINGSCOACHING TRAJECT
Jouw persoonlijke voedingscoach helpt je duurzame resultaten te behalen die passen bij jouw levensstijl. Regelmatige evaluaties zullen je voortgang meten en waardevolle inzichten bieden om jouw persoonlijke ontwikkeling verder te verbeteren.
PRIJZEN
~
Details voedingscoaching
-
12 weken persoonlijke begeleiding. Het coachingstraject heeft een minimale looptijd van 12 weken en wordt per 4 weken betaald.
-
Automatische betaling. De kosten van €149 worden iedere 4 weken via automatische incasso geïncasseerd.
-
Online én persoonlijk. De voedingscoaching bestaat uit een combinatie van online begeleiding en persoonlijke contactmomenten.
-
Alles op één plek. Je persoonlijke plan, voedingsregistratie, voortgang en communicatie met je coach verlopen via ons online coachingportaal.
-
Direct contact met je coach. Tijdens het traject kun je via de app contact opnemen met je coach voor vragen, feedback en ondersteuning.
-
Wekelijkse begeleiding. Iedere week vindt er een check-in plaats om je voortgang te evalueren en waar nodig je aanpak bij te sturen.
-
Na 12 weken flexibel. Na de minimale looptijd wordt je coaching automatisch voortgezet voor onbepaalde tijd en kun je het traject opzeggen met een opzegtermijn van 4 weken.
-
Pauzeren of eerder stoppen. Tijdens de minimale looptijd kan het traject niet vroegtijdig worden beëindigd of tijdelijk worden gepauzeerd.
-
Prijzen inclusief btw. Alle genoemde prijzen zijn inclusief btw.
-
Volledige voorwaarden. Bekijk onze algemene voorwaarden voor alle details.
